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   一提到夏天，大家都會想到雪糕，但在寒冷的冬天，一些人也會吃雪糕過癮。那么，冬天到底適不適合吃雪糕呢？

1、冬天什么時候吃雪糕

冬天的時候并不適任何時候都適合吃雪糕，在寒冷的環(huán)境中，吃雪糕那純粹是自虐行為。冬天適合吃雪糕的時機是室內開著暖氣或空調的時候，這個時候環(huán)境燥熱，人很容易出現煩躁的情緒，這個時候適當的吃一些冰涼清熱的食物，例如雪糕，就能很好的緩解調理燥熱情況。

2、冬天吃雪糕注意事項

冬天室內溫度較高的時候雖然吃雪糕有好處，但是也有要注意的事項，錯誤的吃法也會對健康帶來不利的影響。很多人吃了雪糕之后，感覺燥熱消退，就感覺全身舒爽，因此，不少人會選擇再吃一根，這種做法吃錯誤的，這樣會導致體內代謝環(huán)境溫度過低，從而對健康帶來非常不利的影響。

3、吃雪糕太多的危害

冬天的時候就算能吃雪糕，也只能適當食用不能吃的太多，吃的太多冰涼的雪糕會對腸胃造成較大的刺激，從而導致腸胃功能異常，很容易出現消化不良、腹瀉等不適病癥，因此冬天不能吃太多的雪糕。在寒冷的環(huán)境中，也不能吃太多的雪糕，否則會引起身體體溫過低，從而引起不適。

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